マダムジュリアンの独り言

ーー明日から、１０月～！涼しさ！を、期待！です。ーー

　　　9月　30日｛月｝　午後、3時、20分。★　ーー猛暑！だった、9月！も、今日が最終日。このところ、朝、晩、は、涼しくなっているので、ホット、しています。まあ、まだまだ、残暑！は、続くと、覚悟、は、しています。ーー★ーー今日は、リハビリ、3番目！あまり、早く、行くと、8時10分まで、エレベーター、が、受け付けの、2階、に、止まらないので、15分も、立って待つ！のが、大変だから、7時、45分、に、出かけることに、した。ーーハハハーー。2番目、の、Ｙ，さん、は、隣の、鍼灸院、で、鍼治療！を、受けられるので、2番目に、Ｍ，先生、に、呼ばれて、待たずに、マッサージ、が、出来て良かった。ーー★　ーー9時半、に、終わって、今日は、スーパーライフ！の、前、にある、スギ薬局！に、目薬！が、買いたくて、行った。ーー①　②　一日、2～3回は、さす、ので、すぐ無くなる。ロート、ビタ４０、2個、買って、③　④　⑤　エスセレクト、無添加せっけん、3個入り。３、パック。｛無臭、で、真っ白な泡、で、堅くならずに、終わりまで、使える。牛乳石鹸より、素晴らしい。｝⑥　ちふれ化粧品。Ｂ，Ｂ，クリーム！ピンク、オークル。⑦　ＣＩＡＯ，の、ちゅーる、まぐろ。2,182円。★ーーその後、ライフ！で、①　②　いなば、ボスくん、の、ささみ入り、お魚バウチ、③　ドライペットスキット。涼しくなってきたので、夜、は、水炊き、④　国産豚バラ肉。⑤　国産豚、もも肉。⑥　びん長まぐろのお刺し身。⑦　カット、ざく切り、白菜。⑧　味付けもずく。⑨　自家製。鉄板、出し巻き玉子。⑩　⑪　リアルゴールド、２缶。⑫　フジパン、生ろぉる。⑬　スマイルライフ。黒豆の煮物。２，５６８円。お買い上げ～！ホッ～！★　帰宅後、お昼のニュース！を見て、ーー朝食は、温泉たまご、と、豆乳、で、帰宅後、びん長まぐろ、の、お刺し身、と、もずく、出し巻き玉子！しそ昆布、デカビタ！ーーで～。★　その後は、給湯、で、ためていた、お茶碗！を、高い椅子、に座って、洗って、テレビ、を～。★ーー昨日も、今日も、最近、ユーチューブ、で、よく出てる、お気に入り、の、イケメン、横浜流星、くん、を、見てる。昨日も、フランス、パリ、に、招待された時、の、映像や、先ほども、来年の、ーーＮＨＫ，大河ドラマ！江戸時代の、浮世絵、や、雑誌の版元、蔦屋重三郎、の、話、の、主演、の、べらぼう、の、話、を見ていた。来年！が、待ちどうしい。ーー★ーーわ～、今朝、出かける、５分前！に、塗った、ピンクのマニキュア、今見たら、もう、爪の先が、剥がれてる。いつも、ダイソー！で、１００円、のやけど、今日は、色が、綺麗だった！ので、大金！ハハハーー、２００円、の、だったのに～！だいたい、３日間は、大丈夫、なのに～！悔しい～！ーーハハハーー。ほな。

ーーみのお霊園！に、連れて行ってもらいました～！ーーホッ～！

９月　29日｛日｝　午後、3時、10分前。★　今日は、嬉しいこと、に、昨日の夕方、三男！が、ーー明日、仕事が、休み！だから、お墓！に、行けます。ーーと、ライン！が、あった。この夏！は、暑すぎて、行けなかったので、お願いして、朝、８時！に、遠い、尼崎の家！から、1時間以上、かかるのに、迎えに来てくれた。お墓参り、の、お線香、ろうそく、チャッカマン！と、お供え！を、用意して、待った。8時、ジャスト！に、来てくれた。冷たい、缶コーヒー、ブラック、と、ケーキ！で、休憩してもらって、2階の、お父さん、に、顔！を、見せて、★　その後、フレッシュバザール、に、お供えの、お花！を、買いに行き、一路、枚方大橋！を、渡って、国道、１71号線、で、高槻市！茨木市、を抜けて、箕面市｛みのお｝の、箕面霊園！に、着いた。約、1時間。★ーー霊園は、お盆、も、すんで、静か！で、よかった。私の、山﨑家の墓！は、ご先祖様、両親、兄、を、納めている。誰か、昨日？来たようで、綺麗なお花、が、供えてあった。そのお花、を、バケツに、入れて、持ってきた、蘭の花！と、お線香、と、ろうそく、お供え物、を、供えた。2人で、それぞれの家族、の、今後の、健康！を、お願いした。遠くを見ると、箕面の連山、が、綺麗に、見えて、厳かな、気持ちになりました。今日は、曇りで、涼しくて、良い、お墓参り、日和！でした。ーー★ーー帰り道、いつものように、枚方市の、スシロー！に、行く事に～！開店時間、の、10時半！ジャスト！に、着いて、1番、で、いつもの席、に、座れた。ーーハハハーー。今日まで、イベントの、1貫、100円、の、中とろ、の、にぎり、が、あったので、よかった。3,430円。ーー★ーー帰宅したら、11時半、お嫁さん、と、3姉妹に、お菓子を、渡して、握手！して、お別れ！を～。この、3時間半の間、私、が、しゃべりっぱなし～！息子は、ふん、ふん、と、聞くだけ～！でも、よかった！ストレス、解消、出来ました～！ーーアハハハーー。★ーー嫌味に、お寿司の、おみあげ！を、買ってきたのに、お出かけしていました。ーー★ーースマホ、に、ヨン友の、Ｈ，さん！から、ライン、が来ていたので、電話をして、20分ほど、話せて、嬉しかった！ありがとう～！★ーー今日は、息子の顔！も、見れたし、気になっていた、お墓！にも行けて、退屈せず！に、過ごせて、よかったです。ーーめでたし、めでたし！ハハハーー。ほな。

ーーシルベスター、スターローン、の、昔の映画、コブラ！を、見た。ーー

　　　9月　28日｛土｝　午後、3時、40分。★　今日は、曇りの日。けど、お洗濯は、した。★ーー午前中、は、足が痛い、けど、ロキソニン、の、お陰で、少し、痛みが、まし！に、なって良かった。ーー★ーー朝食！は、ヤマザキ、の、ソフト食パン、1枚、を、2枚に、薄く、削いで、耳は、落とし、玉子を焼いて、マヨネーズを、塗って、はさみ！切れてる、バター、4個を、挟んで、サンドイッチ！を、作った。ーーこれで、朝から、たんぱく質！が、採れました。よかった！最近は、勉強した、身体に良い、食品！ばかリ、買っています。それで、昨夜、は、身体に良い！という、初めての、豆乳ヨーグルト、に、はちみつ、を＋して、食べました。甘くしたので、食べやすくて、ホッとした。ハハハーー。★ーーその後、食器洗い！と、昨夜、初物の、サンマ！を、ガスコンロの、魚焼器！で、焼いた、ので、その、お掃除！が、大変でした。これからは、お魚！は、韓国式に、フライパン！で、焼く事に、しよう！ハハハーー。★ーー1２時過ぎ、まで、テレビ、を、見ていたけど、おかず、は、あるけど、やっぱ、運動のため！外出、せんとアカン！と、1時間ほど、トップ、ワールド！に、出かけた。★　①　ほたて貝柱、お刺し身。　②　白、まいたけ！③　極みだし、きざみ、あぶらげ。④　なすび。⑤　大根おろし、チューブ。⑥　冷凍、すぐ使える、きざみ、オクラ。⑦　無調整豆乳。初めて、買った。⑧　小玉スイカ、カット。これが今年、最後、です。ーーフレッツ、で、ベッドで使う、風呂、足置き。と、何個も、あるけど、防災用に、懐中電灯。ーー買うものは無い！と、思ったけど、１，８４０円、お買い上げ～！～！ハハハーー。★　帰宅後、久しぶり、に、洋画！ーー1986年、に、公開された、シルヴェスター・スタローン主演、の、アメリカのアクション映画。 連続殺人事件を追う型破りな刑事の活躍を描く。 『コブラ』を、見た。３８年前の映画。ーースターローン、は、ロッキー！で、有名に～！アクション物、だから、やめようと思ったけど、相手役の、女優さん、が、美人！だったから、見た。ハハハーー。★ーー昨日、柿！を、５個、も、買ったので、柿！の、栄養素、を、調べてみた。①　ビタミンＣ！　②　カロテン、③　タンニン。④　カリウム。などの、栄養価、の高い食べ物。との事。よかった。ホッ～！★　明日も、退屈しないで、過ごせるかな～！ハハハーー。ほな。

ーーやっぱ！私！には、痛み止め薬！は、ロキソン！が、効く！ーー

9月　27日｛金｝　午後、3時、15分。★ーー今日は、自民党の、岸田文雄首相の後任、を、選出する、総裁選の投開票！で、午後1時からの、投開票の様子の、テレビ中継！を、今まで、ずっと見ていた。ーーもうすぐ、決選投票、の、結果！が、出る。キャ～！私が、一番、なってほしくなかった人！あの、人の目、を見て話さない、嫌な顔！の、外交的、にも、恥ずかしい、石破！に、なった。私にとっては、最悪の結果！でした。もう、政治に、興味無し！テレビも見たくない！今日、の、ニュース！は、もう、見ない。ーー★ーー今日も、痛い、痛い病、の、足！は、治らない。それで、先日、水曜日、飲み薬、を、たくさん、もらったけど、一番、欲しかった！痛み止め薬！ロキソン！を、先生に、言い忘れて、3日間、飲めなかった！ので、それで、今までより、痛かった！と、思って、今日の、リハビリ後、院長先生、に、胃薬、と、処方、してもらった。調剤薬局！で、早く、飲みたい！ので、先に、1錠、もらって、置いてる、ドリンクボトル、から、コップに、お水をもらって、すぐ、飲んだ！ホッ～！火曜日、に、星が丘医療センター！の、整形外科！処方！の、神経の、痛み止め薬！を、飲んでたけど、痛み！は、消えなかった！やっぱ！ロキソニン！が、今まで、飲んでて、効いていたから、がまん、出来てたと思う。ーー今、昨日より、少し、痛みが、まし、よかった！1日、2個！だから、夕方！飲むとしよう。こんなに、効き目、を、感じた、お薬、は、初めて～！ーー★そうそう、ーーお薬！の、お役立ち、メモ。ーーーー10月、から、私のように、ジェネリック薬！が、あるのに、先発の、お薬！を、もらっている人！は、価格が高くなる！そうです。ジェネリックの無い、お薬、は、関係ないそうですが～。政府が、ジェネリック薬！を、推奨するため。私は、少しの、値段の高さ！なら、先発薬、の、方が、よく効きそうな気がして、いつも、先発薬、を、頼んでいた、けど、火曜日の、1つの、お薬、は、ジェネリックより、1,000円、も、高くなる。と、言われたので、10月からは、ジェネリック薬！に、してもらおうと、思います。たくさん、の、種類！の、お薬、を、飲んでるから～！ーーハハハーー。★ーーリハビリ後、スーパー、万代、に、寄って、①　新物の、生サンマ2匹。②　うなぎの、まぶし弁当。③　玉子が良い、と言うので、温泉たまご、4個。④　大好きな、大きな、種無し柿、5個入り。⑤　味の素、コクうま、マヨネーズ。⑥　アルゼンチン、赤海老、特大、2尾。お刺し身に～。⑦　釜揚げしらす。⑧　北海道牛乳。⑨　嫌味に、骨、皮、とり、白身魚、バサラ。⑩　久しぶりに、甘いケーキ。モンブラン、2個。⑪　小エビの天ぷら。⑫　穂先、筍の水煮。3,554円、お買い上げ～！★　今日は、万代の駐車場、で、いつも、終わったカート、を、かたずけてくれる、女店員、さん、に、ーー先日、あめ玉！を、もらった！ので、と、車！まで、カート置き場の、カート、を、持ってきてくれました。いつもは、裏の、駐車場、から、店内入り口の、カート置き場、迄、杖をついて、行ってたので、嬉しかった。ありがとう～！いつも、親切にしてもらったら、あめちゃん！を、上げるように、バッグ、に、入れていますから～！あめちゃん！にも、感謝！です。ーーハハハーー。★ーーあまり、長く書いてると、Ｐ，Ｃ，が、また！壊れたら、あかんのでね～！ーーハハハーー。ほな。

ーー久しぶりの、明月館！に、行けて、よかった！ーーホッ～！

９月　26日｛木｝午後、3時、15分。★ーー今日も、両足のふくらはぎ、と、膝！が、痛くて、もうすぐ、歩けなくなって、1日、寝たきり！に、なるところだったけど、いつもの、着付けの先生、Ｎ，さん、が、朝、お電話、を、くれたので、一緒に、出掛けることが出来て、よかった！それで、9時、40分、に、待ち合わせて、まず、いつも行く、ブック、オフ！に、行った。その後、昼食、は、いつも、混んでるので、最近、行ってなかった、焼肉の、名店、明月館！に、久しぶりに行った。開店、11時、の、15分前に、行って待っていたら、続々と、車が来て、あっと言う間、に、人で、いっぱいになった。給料日の後、だから、混んでいた。★ーーいつも注文する、お肉多め！の、焼肉定食！１、500円を、頼んだ。国産肉！も、おいしいし、たれの味が、裏切らない！おいしさ！で、満足、満足、でした。やっぱ！焼肉は、明月館！に限る！行けて良かった～！ーーホッ～！ハハハーー。★ーーまんぷく、で、買い物する気！にもならず、スーパー、に、寄らず、帰宅して、わが家の、応接間で、30分ほど、おしゃべり、しました～。ーーお話！が、出来て、嬉しかったです。彼女は、いつも、介護師のように、私を、サポート、してくれるので、感謝！です。ありがとう。★ーーその後は、ベッドで寝た切り～！ユーチューブ大学、で、お勉強をしていた。最近、見る、韓ドラ！が、無い！のが、寂しいです。★ーーお役立ちメモ、ーー筋肉を付ける、食事。お食事は、①　魚。②　肉。③　海藻類。④　牛乳。⑤　イモ類。⑥　玉子。⑦　果物。⑧　大豆。⑨　豆腐。⑩　納豆。バランス良く、食べる事。★　朝食！に、たんぱく質を、採る事。★　ーー私の足！は、筋肉が、無くなってきて、歩けない！との事！ーー大変です。運動も、ベッドに、座ったままで、頑張っています。ハハハーー。ほな。