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――ダイエット!には、水中ウオーキング!か?ーーハハハーー。

2月 28日{木} 午後、4時!前。
★ ーー今日は、朝から、久しぶりに、予報どうり、
冷たい雨が、降っています。ーー
花粉が飛ばなくて、いい。ハハハーー。
★ 昨夜!は、ぼちゅくん!が、私のベッド!で、
電気毛布の暖かさ!で、長く、伸びて、寝ていたので、
窮屈!で、疲れました~。ハハハーー。
★ 今日は、外出せず!
★ 朝、8時頃、ブログチェック!の後、
ーー毎日の、マンネリ生活!を、打破!するため、
どこか、プールのあるホテル!を、
P,C,で、探していたら、和歌山の白浜温泉!に、
K,リゾート&スパ、ホテル!が,あったので、
詳細を、電話!で、聞いたりしたけど、
結局、電車賃!が、高いし、乗り換え!して、3時間!
高速!で行っても、3時間!掛かるので、
考えただけで、しんどくなって、
行く気がしなくなった!ーーハハハーー。
★ ーー40年来の友人!O,さん!に、電話したら、
行ってもいいよ!ーーと、言ったけど、
★ 新車!に、高速の、ETCカード!も、
作ったことやし、車で、行こうか?と、思ったけど、
3時間!も、ひとりで、運転が、心配!で、
やっぱり、無理!
★ ダイエットのため!プール!で、
ウオーキングしたいので、
プールのある、近場のホテル!を、探すとしよう!
★ 暇すぎるから、何か?考えないとね~!ハハハーー。
★ ーー今、今朝、検索した、プール!の、ある、
大阪、中之島の、リーガロイヤルホテル!
に、電話して聞くと、プール!は、
宿泊客!か、会員のみ!ーー
で、泊まらないと、プールの利用!が、
出来ないようです。
一泊して、プールにでも行こうかな~?
今から、大阪の、プールのあるホテル!
P,C,検索!しようっと!ハハハーー。
ほな。

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by madame-julian | 2019-02-28 16:29 | Comments(0)

ーーおしゃべり!の、栄養?が、健康の素!ーー

  2月 27日{水} 午後、4時、ジャスト!
★ 今朝、めずらしく、ぼちゅくん!が、
私のベッド!の、テレビを見てる横!で、
寝ていた!ので、7時半まで、起きず、
あわてて、起きて、
ーー昨日、三男が、来た時、リクエスト!で、
献立!を、カレー!から、王将ギョーザ!に、
変更、したので、ーー朝、カレー!を、作ることに~!
★ ーー嫌味!が、待ってる!と、思うと、
せわしなく、短時間で、出来るように、
男爵いも!は、小さく切って、あわてて、作った!
その時、麹甘酒!を、少し入れた。
★ めちゃうま!で、8時過ぎの、朝食後!
ーーさて、今日は、何をして過ごそうか?と、
考えながら、洗顔、お化粧!をして、
義歯!を、はめてる時!スマホ!が、鳴った。ーー
ハハハーー。
見ると、いつもの、お向かいの、N,さん!からで、
ーー私、空いてますよ~!ーーと~、よく見たら、
昨夜、10時過ぎ、ラインが来てた!
気がつかなかった。うれしくて、
すぐ、電話!して、ピンク!の、マニキュア!をして、
10時!に、ケンタッキー!へ~。
★ 考えたら、ーー大盛カレー!食べた後!やのに、
いつもどうり、食べれた!のが、すごい!ーー
もっと、すごい!のは、義歯!が、外れなかった事!
です。ハハハーー。
★ その後、買い物に、ーーN,さん!が、一度も、
行ったことが無い!ーーと、言うので、
津田!の、アル、プラザ!へ~。
ダイソー!もあるので、良かった。
★ 夕食!に、お米を炊くのが、めんどうで、
① にぎり寿司! ② キムチ!
③ 高かった、あんぽ柿! ④ おはぎ、大!
⑤ 大福餅! ⑥ 豚肉!
★ 帰ったら、2時過ぎ?
―ー久しぶりに、たくさん、おしゃべりしたから、
二男からの電話!も、気がつかず!ーーでした~。
ハハハーー。
★ N、さん!お話相手、お疲れさま!
ありがと~。またね。
ほな。

★ 自然が育んだ、和、スイーツ!
めちゃうま!
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by madame-julian | 2019-02-27 16:29 | Comments(0)

ーー祝!車中、ハンズフリー!で、初!電話出来ました~!--ハハハーー。

2月 26日{火} 午後、4時、ジャスト!
★ わ~、先ほどから、見てた、BS,102!の、
番組の録画!すごすぎる~!
★ーーシリーズ、人体! 生命の誕生!ーー
まず、ーーあなたは、どのように、人!に、
なったか?ーーから始まって、
ーーたった一つの受精卵!から、ーー
と、言うことで、画像!は、体外受精!での、
ーーシャーレ―の上の、卵子!に、精子!が、
入って行って、受精!その後、細胞分裂!して、
まず、心臓!が出来て、次は肝臓!が、出来て、
体の中の、それぞれの臓器!が、次々、作られていく、
映像化された、リアルな映像!ーー
に、驚いて、目が点!で、ドキドキ!
一旦、ブログ、休憩にしました~。ハハハーー。
続きは、ブログの後!で、見ることに~!
★ 今日も、暖かい良いお天気!
買い物に出かけるだけでは、もったいない!
と、以前住んでいた、ーー枚方市、中宮!にある、
国の、重要史跡?百済の王様!の、お寺、百済寺!ーー
★ーー中宮にある特別史跡百済寺跡は、8世紀後半に、
百済王の末裔である百済王氏(くだらのこにきしし)が、難波からこの地に移り、一族の氏寺として建立した寺跡と考えられています。
昭和16年に国の史跡に指定され、
昭和27年3月に特別史跡となりました。
府下で大坂城跡とならぶ特別史跡ーー
が、今、どうなっているか?9時半頃、車で出かけた。
息子達が、幼い頃、時々、お散歩!に、来ていた。
太陽を、浴びながら、ゆっくり、
裏の、鳥居から入ると、大きな広場があって、
整備の、工事中!ぐるっと、回って、
今度は正門の鳥居!から、入って、
手を洗い、拝殿に~!お参りをして、
裏の本殿!を見て、
入り口に、咲いたばかりの、純白の白梅!も、
ほのかに、香り、美しかった。
30分ほど!の、お散歩!だったけど、
今年の梅¡も、見れて、行って、良かった!
★ 帰り道!10時半頃、スーパー!に、
行く、車中!に、
――電話が鳴って、先日、設定した、ハンドルの、
ハンズフリー!の、電話のマーク!を、押して、
そのままで、通話!出来ました~!ーー
スマホ!を、出さず!会話できるは、便利です。
★ーー初めての経験で、めっちゃ!嬉しかった!ーー
今まで、誰も、かかって来なかったからね~!
ハハハーー。
★ 電話の相手!は、1月1日、以来、音沙汰の無かった、三男!で、ーー夕方、6時半頃、家に行く!ーー
との事。
★ いつも、お寿司!やけど、夕方まで、は、いたむ!から、お得意の、ーージャワカレー!を、作って、
イカソーメン!牛肉の、オードブル、パーティーセット!サラダ!ーー
を~、まだ欲しかったら、冷凍ギョーザ!も、
あるでよ~!ハハハーー。
★ ーーいつも、おこずかい!が、無くなったら、
いつでも、来た方が得!やで~!ーーと、言ってる。
ハハハーー。
ほな。

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by madame-julian | 2019-02-26 16:47 | Comments(0)

ーー体に良い!米麹甘酒!やっと、売ってました。ーー

2月 25日{月} 午後、4時、ジャスト!
★ 今日は、春のような、暖かさ!でした。
★ 朝、9時半!に、10時、予約の、
H,歯科クリニック!へ~!
――先週、出来た、上の歯!の、新しい義歯!を、
一週間、試着!を、していて、不具合の点検!
だったけど、前回の義歯!は、何度も、調整したけど、
気に入らず!でした。
けど、今回!は、若い、院長先生!が、
私の意見!どうり、作ってくれて、
1回!で、合った!ので、
直した方が、合わなくなる!ので、行くのを、
やめようと思ったけど、以前に作った、
右下の義歯!2本!はめたら、
ちょっと合わなかったので、
上下!の、調整!をしてもらった。ーー
★ 今日で、終了!に、しときます!と~。
ーー今回は、上手に出来ました!ーーと、
先生に、言うと、ーーたま、たま、です。ーー
と、謙遜された!ハハハーー。
帰る時、いつものように、飴ちゃん!2個!
お礼!に~!と、渡したら、
ーーいつも、僕の好みの飴!で、
センス!あるやん!ーーと、言われた。
当分、お会いできないので、寂しいです。ハハハーー。
★ 帰り道、フレッシュ、バザール!に、寄って、
先日、テレビ!で、ーー体に良い!と言う、
① 米麹甘酒!ーーが、やっと、見つかって、買った。
ーーテレビ!で、言うと、すぐ、スーパー!で、
品切れ!になる。ーーハハハーー。
★ ーー自然な甘み!が、特徴の「プラス糀 糀甘酒」は
お砂糖の代わり!に、料理に使うことができます。
また、糀の旨みが味を引き立ててくれます。ーー
② 毎食、掛ける、あごだしもみのり!3袋! 
おやつ!にもたべる。ハハハーー。
③ 明日の朝、牛丼にする、和牛!
④ きはだまぐろのお刺し身! 
⑤ おやつ!に、フライドチキン!
⑥ お酒は、飲めない!けど、甘い、梅酒!小、2本。
⑦ 久しぶりに、焼きたて、紅天使!の、焼き芋!
めっちゃうま!ハハハーー。
★ 今日は、暖かい、良いお天気!やから、
このまま帰宅!も、もったいない!と、思ったけど、
他に、行く所が無い!から、すぐ帰った!
まだ、11時!
それからは、食事以外は、寝たきり、テレビ!
ハハハーー。
ほな。

★ 温めて飲んだら、おいしかった!
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by madame-julian | 2019-02-25 16:28 | Comments(0)

今日は、ーー天皇陛下御在位三十年記念式典ーー

2月 24日{日} 午後、4時、ジャスト!
★ 今日は、一日中、良いお天気だったけど、
―ー食材!も、おやつ!も、たくさんあって、
買いたい物が無くて、外出せず!
時間が、長かった!ーー
★ ーー何もしないのは、心苦しい!ので、
外の落ち葉!の、お掃除!と、
お店だった応接間!に、掃除機をかけた!ーー
ここで、走り回って遊ぶ!ぼちゅくん!の、毛!が、
舞い舞い!してるからね~。ハハハーー。
あっ、そうそう、一番!重要な仕事!を、忘れていた!
★ ーーいつ?起きるか?わからない地震!の時、
とりあえず!大きなガラス!が、割れないよう!に、
① お店!の、大きな、3枚の、窓ガラス!と、
② 物置!の、3枚のドアのガラス!と、
③ 事務所!の、大きなガラス!に、
透明のビニールテープ!で、
ばってん印!で、養生!をした。ーー
これで、ちょっと、安心かな~?ハハハーー。
★ 午後、2時!からは、政府主催!による、
★ーー天皇陛下御在位三十年記念式典ーー
を、1時間ほど見ていた。
★ ーー祝辞の人達!の、内容!は、ほとんど同じ!で、長すぎる!し、二組の音楽!も、どこがいいのか?
退屈でした。ーー
★ 今夜も、うなぎ丼!です。ハハハーー。
ほな。

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by madame-julian | 2019-02-24 16:12 | Comments(0)

ーーはやぶさ2!の、ニュース!は、すごい!ーー

   2月 23日{土} 午後、4時、ジャスト!
★ 昨日の、
★ーー地球から約3億4千キロメートル離れた小惑星、
「りゅうぐう」上空に、昨年6月に到達していた、
日本の探査機「はやぶさ2」が、
りゅうぐうに22日午前7時半ごろに、
着陸に成功した。ーー
この、ニュース!は、最高でしたね。
私は、はやぶさ1号の映画!も、
映画館に見に行ったので、
関係者のように、嬉しい。ハハハーー。
★ 今日は、朝、10時頃、スーパー、ライフ!へ~。
行く時、なぜか?道を間違えて、
遠回りでした~!ハハハーー。
★ 私の、いつもの、買い物の目的!は、もちろん!
まぐろのお刺し身!ですが、今日は、その前に、
特大の、うなぎ!が、目について、買いました。
こんな大きな、うなぎ!はじめて~!
ぜいたく、ぜいたく~!
★ 午後、2時!より、あまりの、
良いお天気!なので、急遽、
水撒き!を、した。ホッ~!
★ ーーその時、お向かいの、F,さん!も、
出て来られたので、今年初めて!の、
おしゃべりが出来ました~!よかった!ーー
★ ーー昨日、NETで調べた、落ち葉清掃機!
電話!で、注文した。ーー{我が家のメモ!}
★ そうそう、ーー昨日の22日、の、ブログの画像!に、
ロサンゼルスの日本人画家!サムさん!
の、絵を、UP!しました~。見てね。
ほな。

★ 小惑星 りゅうぐう。
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by madame-julian | 2019-02-23 16:40 | Comments(0)

ーー今日は、日本の、猫の日!ーー

2月 22日{金} 午後、4時!ジャスト!
★ 今日は、ーーにゃん。にゃん。にゃん。で、
日本の、猫の日。ーー
★ ーー2月22日!は、日本の猫の日!
日本における猫の日!は、愛猫家の学者・
文化人が構成する、猫の日実行委員会が、
一般社団法人ペットフード協会と協力して、
「猫と一緒に暮らせる幸せに感謝し、猫とともに、
この喜びをかみしめる!記念日を」という趣旨!で、
1987年!に制定した。ーー
★ーー私の、今は無き、船場の実家!には、
ご幼少の頃!から、猫!2匹、飼っていた。
だから、めっちゃ!猫!好き!です。ーー
★ ーー今、わが家の猫!ミミちゃん!は、
2階の、こたつの中!で、ぼちゅくん!は、先ほど、
ここの、私の、ベッド!に、来て、
布団!を、もみもみ!した後、枕!に、寄りかかって、
熟睡しています。ーー
★ ーー見ているだけ!で、しあわせ~!ーー
ハハハーー。
★ ーー日本は、最近、犬!より、猫!の方が多い!
猫ブーム!で、テレビ!は、猫番組!が、多いので、
見る物の無い時!は、助かっています。ーー
★ ーー今日は、10時過ぎ、義歯!を、付けて、
朝食!に、一人で、すき家!へ~。
歯に優しい!薄い牛肉!の、牛丼!と、
根菜!が、いっぱいの、豚丼!{540円}を、注文!
けど、今日は、根菜の、大根、ニンジン!が、堅くて、
豚肉!は、アレルギー!やから、食べず!で、
ほとんど、食べれなかった!のが、
悔しかった!ハハハーー。
★ その後、今日は、金曜日!で、
ーー生協!の、鉄火巻き!特売日!で、買いに行った。
① 鉄火巻き、2人前! ② 釜揚げしらす!
③ 夜に、生びん長まぐろ!の、お刺し身!
④ カステラ、一本。⑤ おでんセット!
⑥ 生シュークリーム!ーー
★ 甘平みかん!は、もう、終わった!ようで、
売ってなかった!高いので、ホッとした。ハハハーー。
★ 今日は、残してある、みかんの保護ネット!
数えたら、30個以上!たくさん食べました~!
ハハハーー。
ほな。

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★ ロサンゼルスの、水彩画家!日本人の、サムさん!
の、油絵!許可を頂いて、UP!です。
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by madame-julian | 2019-02-22 16:28 | Comments(0)

――いつでも、救急!の時の為!病院の用意!を、しておくこと!ーー

  2月 21日{木} 午後、4時、ジャスト!
★ 今朝、もう少しで、救急車!を、
呼ぶ!ところでした~。
★ ーー朝、8時頃、リビング!の、パソコン!で、
昨日の、ブログ!チェック!を、していた時!
急に、胸が痛くて、苦しくなり、
耳の中!も、のどの奥!も!痛くなって、
座ってられなくなって、ベッド!に、横になった。
キャ~、こんなこと初めて~、
救急!に、電話を~!と、
思いながら、30分ほど、安静にしていたら、
なんとか、楽になり、収まった。ーーホッ~!
★ その後、P,C!で、症状!を、調べたら、
――狭心症?のような感じ!ーー
けど、病院に行くのも、心配なので、
今日は、外出!は、やめて、
今まで、安静に、寝たきり、テレビ!でした。
★ 今日の、症状!で、
――いつでも、救急!の時の為!病院の用意!を、
しておくこと!ーーと、思った。
★ それに、ーーこの歳!になると、ある日、突然!
緊急事態が起きる!事を、いつも、念頭に、
生活する事!ーーを、感じた。
★ 今日の朝食!は、12時頃、ーー絹厚揚げ2個!
オリーブオイル!で、ステーキ!にして、
コーンポタージュ!と、食べた。ーー
★ 昼食!は、嫌味!が、買い物に行く時、
トロびん長まぐろ!を、買ってきてもらって、
先ほど、3時頃、食べた!
★ 夕食!は、冷凍の、エビグラタン!でも、
食べるとしよう。
★ ーー今は、鼻炎の薬!を、飲んでも、
鼻水が止まらず!
かみすぎて、鼻血!がでる。苦しい~!ーー
★ ーー元気!は、あっても、歳!には、
勝てませんね~!ーーハハハーー。
ほな。

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by madame-julian | 2019-02-21 16:21 | Comments(0)

ーー孤独!入門の本!売ってなかった!ーー残念~!ハハハーー。

2月 20日{水} 午後、4時、ジャスト!
★ ーー毎日、買い物に、行く、1時間、以外!
ほとんどの時間!ベッド!で、寝たきり!で、
腰が痛い!ハハハーー。
今朝は、ダイソン!したので、よけいに、痛い!
★ 10時半!玉子、特売!の、関西スーパー!へ~!
① 国産牛肉、バラカルビ、焼き肉!
② 甘平みかん!特大、2個! 
③ バター!で、炒める、ボイル、ほうれん草!
④ ヤマザキ、生クリームロール!
⑤ シュークリーム!
⑥ 玉子、3パック!
★ ーー朝食!は、昨日、ジャワカレー!大盛!
まんぷく~!ハハハーー。
昼食!は、午後、2時!に、お米!を、炊いて、
炊きたてご飯!で、しらす!と、玉子、4個!で、
玉子焼き!味、もみのり!を~。
夕食!は、今日は、生まぐろ!が、無かったので、
めっちゃ霜降り牛!の、焼き肉!ーーに~!
★ ーー毎日、何を食べるか?を、考えるだけの生活!
これで、いいのか~?ーー自己嫌悪!トホホホ、ーー。
★ 誰とも、話さない!ので、
うつ病!に、なりそうです。ハハハーー。
★ 嫌味!とは、ぼちゅんくん!の、取り合い!で、
険悪!です。ハハハーー。
★今日、ーー毎日が楽しい、孤独!入門――の本!
買おう!と、思ったら、売ってなかった!ハハハーー。
ほな。

★ 今、庭に、この花!が、いっぱい!先ほど写した。
ツワブキの花!に、似てるけど~?
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by madame-julian | 2019-02-20 16:37 | Comments(0)

ーーお昼のカレー!義歯のまま!食べれた!ばんざ~い!ーーハハハーー。

2月 19日{火} 午後、4時、ジャスト!
★ ーーばんざい~!お昼のカレー!義歯のまま!
食べれました~!ーーアハハハーー。
まだ、今も、外れず!に、はめれてる!すごい!
作って良かった!先生!ありがと~。ハハハーー。
★ 今日は、朝から、久しぶりの雨!だったけれど、
ーー先日、行こうと思った時、工事中!で、
行けなかった、F,皮ふ科の、病院!に、
治らない、口角炎!の、お薬!を、
もらいに行った。ーー昨年、9月!に、行ったのに。
★ ーーいつも、治りそうになったら、歯科医!で、
大口!を、開ける!ので、また、切れて、の、悪循環!
で、最悪!の、事態!なのです。ーーハハハーー。
★ 今回は、ーー2種類!の、お薬!を、混ぜて、
使ってください!との事。ーー
★ せっかく、行ったので、
ーーいつも、ウオシュレット!の、使い過ぎ!で、
お湯!で、おしり!の、皮ふ!が、炎症して、
痛い!ので、見せずに、ハハハーー、
塗り薬!を、処方!してもらった。ーー
★ ーー市販薬!は、いろいろ、家に、あるけど、
専門医のお薬!の方が、安心!ーーですから。
ーー何しろ、母譲り!の、敏感肌!で、困ります。ーー
★ その後、駐車場の横に、屋根のある、
雨に、濡れない!スーパー、ライフ!へ~。
ハハハーー。
★ ーーもちろん!夕食の、まぐろのお刺し身!を~。
昼食!は、牛肉!と、ジャワカレー!を、買って、
昨日、買っていた、新じゃが、特大!3個!を、
嫌味!を呼んで、皮!を、剥いてもらって、
後は私が、新じゃが!を、切って、レンジで、10分!
チン!している間!に、フライパン!で、牛肉!を、
にんにく!と、スパイス!で、炒めて、水を入れて、
チン!した、新じゃが!を、入れて、沸騰、20分!
柔らかくなったら、ルー!を入れて、
4皿分!出来あがり~!ーー
★ーー冷凍ご飯!を、チンして、大皿!に、
カレー!と、玉子!めちゃうまカレー!ーーでした~。
あと一皿分!は、明日の朝の為!
和陶器の、蓋付き、パック!に~。
残り、2皿分!は、嫌味!を呼んで、フライパンごと!
渡して、終了~!ハハハーー。
★ ーー私が、カレー!に、じゃがいも!だけで、
人参!と、玉ねぎ!を、入れないのは、食べられない!
のと、簡単だから。
そのかわり、じゃがいも!は、いっぱい。
もちろん!男爵いも!に、限る!
北海道産、ブランド、男爵!北あかり!が、
一番!おいしい。
メークイン!は、堅くて、まずい!から、
安い!けど、買ったことが無い。ハハハーー。
★ ーー午後、2時に、2階!で、ぼちゅくん!の、
爪切り!を、したら、怒って、それから、
下に降りてこない!ーーハハハーー。
ほな。

★ ペルシャ猫、チンチラゴールデン!
ぼちゅくん!に、似てる。
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by madame-julian | 2019-02-19 16:43 | Comments(0)