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ーーラジオ体操!は、65歳以上には、向かない!ーーと、言う本!が~。

  3月 2日{水} 午後、5時、ジャスト!
★ 今朝、7時半!に、ダイソン!を~。
きれいになると、気分がいい~!ハハハーー。
★ 先ほど、P,C,を、開くと、
ーー本人確認!の、ページ!が、出て、パスワード!は?ーーと、出たので、
前は、嫌味の、P,C!だったので、
2階の、嫌味!を、呼んで、入力!してもらったけど、何度も、違います!と、出て、
もしかして?私の、パスワード!かも?と、入れたら、OK!で、ホッとしました~。
P,C,を、開けなかったら、
ブログ!が、終了!に、なったかも~?
ブログ!を、書けなくなったら、ストレス!解消、
出来ないから、困るわ~!ハハハーー。
★ 嫌味!が、ーーもう、なんでも、みんな、あんたのもの!に、なってますわ~!ーー
と、言いながら、2階に~!アホカ~!ハハハーー。
★ 昨日書いた、世界卓球!女子団体!
昨夜も、3人で、ストレート勝ち!ホッ~!
ーー今夜、9時から、テレビ中継!
日本xドイツ、ーーです。がんばってね~!
★ 今日は、チラシ!に、ーー朝11時前!に、
ヤングファッション店、アベイル!が、
改装の為!閉店セール!ーーで、のぞきに行って、
その後、K,スーパー!に~!
★ 午後、2時から、水撒き!1時間!
まだ、風が冷たく、寒かった!
ところで、今日の、A,新聞!の、本の広告!に、
★ーー最後まで、自分の脚で、歩くために!
ラジオ体操!は、65歳以上には、向かない!ーー
ーーラジオ体操!さえすれば、健康で、いられる!ーーは、間違い!
★ ーーひざ!や、腰!に、負担をかける!
運動だから~!ーーと、医学博士、T,さん!の本!の、見出し!が~。
★ 私は、暖かくなったら、前に、してた、
ラジオ体操!を、家で、しよう!と、思っていたので、びっくりした。
いろんな説!が、あるのですね。
ほな。
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by madame-julian | 2016-03-02 17:29 | Comments(0)

ーー努力!は、いつか、必ず!報われる!ーー

3月 1日{火} 午後、5時、ジャスト!
★ 今日から、3月!と、言うだけで、
嬉しい気分!ですね。
けど、今朝!は、ーー小雪の降る、寒い日!ーー
★ 今日の朝、10時前!に、家を出て、
枚方市駅の京阪の駐車場!に、車!を、止めて、
ーー市役所!に、マイナンバー、カード!ーーを、
受け取りに、行った。
10時半!の、予約!やから、少し待った!
★ 嫌味!の、予約!も、11時!やから、
車!で、一緒に!と、一応!さそったけど、
ーー運動の為!1時間!は、かかるけど、
歩いて行く!ーーと、別々に~!
ラッキ~!でした~!ハハハーー。
無事!事務処理が終わり、カード!を、貰ってから、
京阪百貨店!に~!
★ ところで、連日、夜、7時からの、テレビ中継の、
ーー世界卓球、2016、女子団体!ーー
を,見てるけど、もう、20年以上前!から、
ーー天才卓球少女「泣き虫愛ちゃん」国民的アイドル!だった!{福原 愛さん}が、
今は、ーー27歳の、美人!に、なって、今回、
ーー日本の、女子団体!の、キャプテン!兼、
選手!ーーで、昨日は、2番手!出場!で、
北朝鮮!に、ストレート勝!ーー
娘!のように、見守ってきた、彼女の成長!ぶりに、
感無量~!おとといも、昨日も、勝って、
涙が出た!ハハハーー。
★ ーー努力!は、いつか、必ず!報われる!ーーを、実感!しています。
今夜も、日本xタイ戦!応援しなくちゃ~!
ーーがんばれ!日本、女子団体!ーー
★ 私!は、スポーツ!は、好きではない。
でも、愛ちゃん!は、特別の存在!です。ハハハーー。
★ ーーそれにしても、時の流れの速さ!には、
驚かされますね。シルバーヘヤー!に、なるはずや~!ーーハハハーー。
ーー最近の、日本!は、マラソン病!ーーと、
思ってる。ハハハーー。
★ 昼食!は、びんちょう鮪!の、お刺身!と、
あさりの、お味噌汁!
夕食!は、かつ!と、フライドポテト!を、
揚げて、かつ丼!と、蓬莱!の、ミートボール!を~。
ほな。
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by madame-julian | 2016-03-01 17:23 | Comments(0)