6月 4日｛水｝ 午後、3時、10分。★ーー今日は、良いお天気、で、良かった。昼からは、27度！の、予報でした。ーー★ーー毎日、ブログを書く前！に、見てる、昨日の、ブログ、アクセス数！を、見たら、Ｐ，Ｃ，92回、モバイル、173回、計、265回、の、アクセス、あり。嬉しかった！ーーハハハーー。★ 今日は、リハビリの日。ーー毎夜、飲む、睡眠導入剤！ゾルピデム！は、夜、10時！に、飲む、と、テレビ、を、1時間、で、切る、タイマー！して、1時間後、ぐらい？に、眠りについて、必ず、朝、5時！に、目覚める！ので、6時間！眠れる。けど、毎朝、5時！起き！やから、7時、40分、に、リハビリ、に、行くまで、2時間40分、も、待つ！のが、長～い！ーー前の、睡眠導入剤！は、長く、寝すぎる！ので、替えてもらった！丁度良い、のが、無い。ーーハハハーー。★ーーリハビリ後、スーパー、万代、で、水曜日、の、1万円、チャージ！で、100円、お得！に、行った。ーーハハハーー。① エアコン、室外機、の、上の、遮熱ガード。｛食べ物、ばかリ買わないで、たまには、家の、メンテの物！も。700円。特売｝② 大粒、大福餅。3個。③ ミルク、レア、チョコ、アイス。④ 紅鮭、中辛、カマ。⑤ お肉屋の、生、合い挽き、ハンバーグ、2個。⑥ 牛肉、コロッケ。2個。⑦ キウイ、と、パイナップル、の、カット、果物。カップ入り。1,864円、お買い上げ～！★ 昨夜、見た、ユーチューブ！長生き、長寿の秘訣！サイト、より。ーー筋肉減少！を、防ぐ、果物。7つ。ーー① ブルーベリー。 ② キウイ。 ③ バナナ。④ パイナップル。⑤ アボガド、⑥ グレープ、フルーツ。⑦ ぶどう。詳しい、栄養価、や、効能！は、各自、サイト、を、見て下さい。長すぎて、書けません、から～！ーーハハハーー。私、は、キウイ！と、アボガド！は、よう、食べへん！★ーー夕方、6時頃、三男！が、来る！と、朝、電話があったので、今夜の夕食！は、いつもの、スシロー！です。―ーハハハーー。ほな。
