10月 29日｛火｝ 午後、3時、20分。★ ーー昨日は、辛口、ブログ！だったので、今、アクセス数、を、見たら、Ｐ，Ｃ，１０６、回、Ｍｏｂｉｌｅ、83、回、で、189回！の、アクセス！が、ありました。ーーハハハーー。★ーー今朝、は、なぜか、しんどくて、朝、6時、7時、8時、と、起きようと思ったけど、ベッドで、うとうと、結局、起き出したのは、9時！でした。こんなに、遅く、起きた！のは、初めて、で、驚いた。ーーハハハーー。その後、洗顔、と、お化粧、をして、アメリカ、大リーグ、の、ドジャース、対、ヤンキース！の、試合で、怪我をした、大谷選手、の、打席！を、見てた。考えたら、ドジャース！は、大谷くん！の、お陰、で、日本中の野球ファン、を、味方！に、付けたよね～！★ ーー急に、寒くなった！ので、歩けないから、部屋の隣、に、置いてる、夏物の服！を、3ケース、秋物！に、入れ替えて、1時間ほど、かたずけた。★ーーその後、雨が降る予報！だったので、あわてて、フレッシュ、バザール、に、買い物に行った。今日は、店内、満員でした。① 四万十川源流、天然水。2本。② 白身のお刺し身。③ 国産豚肉、バラ、うす切り。④ 味付けめかぶ。3個。⑤ 手作り、おはぎ。1個。⑥ 味付け、もずく。3個。｛嫌味に｝⑦ 紅天使、焼きたて、焼き芋。⑧ 特濃、牛乳。⑨ 生椎茸。⑩ きくらげ入り、ミックス野菜。⑪ 昔懐かしい、焼き飯用、バーガー。1個。1,765円、お買い上げ～！今日は、足が痛すぎる。ーー帰って、ドジャース、3連勝の、野球の、続き！を、見た。★ーー出かける時、ごはん、を、といで、炊いていた、やわらかご飯！が、出来上がっていた！ので、仏壇に、お供えして、冷凍パック、5個、作って、冷蔵庫、に入れて、玉子かけ用、薄手、茶わん、に、ごはん、を、入れて、新しい、玉子、を、嫌味に、もらい、味の素、と、玉子かけ用、お醤油！を、掛けて、食べた。買ってきた、白身の、お刺し身！と、めかぶ！きのう買った、小エビの天ぷら、はちみつ、梅干し、オロナミンＣ！で、お食事を、した～！ぜいたく、ぜいたく～！ーーハハハーー。★ーーその後は、録画した、かわいい、動物の赤ちゃん！を、見て、ベッドで、休憩～！急に、寒くなったので、上着、を、探しに、階段の向こうの、部屋に、痛い足を引きずりながら、行った。たくさんの、洋服が、かかっていて、また、探すのに、30分、ほど、かかって、かたずけた。ーーホッ～！隣の部屋、の、夏の、外出用の服、は、10枚以上、ハンガー、に、かかってるので、秋用の服、との、掛け替え、は、嫌味に、頼まないと、出来ないので、それが、悩み！です。ーーハハハーー。★ お役立ち！メモ。ーー脳が老化しないため！には。ーー① コーヒーを、飲む。② 地中海食！を食べる。③ 運動！して、認知症！のリスク、を下げる。④ 人とのつながりを持つ事。⑤ 外出、すること。頑張りましょう。あ～、しんど～！ハハハーー。ほな。
