9月 28日｛木｝午後、3時、ジャスト！★ ーー今朝は、リハビリ、に、行かない日！なので、朝は、8時、に、ゆっくり起きた。その後、血圧を測って、記録し、テレビを見て、過ごした。ーー★ 9時過ぎ、先日、大星クリニック、でもらった、ーーむくみ！をとる、尿量を増やす、お薬、アゾセミド錠、３０mg,ーーが、７日分で、今朝まで、だったので、お陰さまで、むくみが、収まってきた、ので、また、もらいに行った。長く飲む薬ではないので、また、1週間分、処方された。★ ーー両足の、血管のあざ、に、なってた、赤い紫斑が、今まで飲んでた、ーー血を固まりにくくして、血栓が、出来るのを抑え、血液の流れをよくする、リマプロストアルファデスク錠、を、止めなさいと言われたので、止めたら、ちょと、血液の流れが、収まった、ようです。ーーやっぱ、先生！は、すごい！と、感じている。★ 帰りに、フレッシュバザールに～。① ほたての貝柱、の、お刺し身。② ほうれん草の白和え。③ 舞茸。④ ご飯がススム、キムチ。⑤ サントリー、2種のルイボスブレンド、優しい、ルイボス、６００、まずかった！ハハハーー。★ 帰宅後、しんどくて、ベッドに～！昨日買って、食べ忘れていた、ハム玉子サンド、食べた。★ その後、今見てる、ーー韓ドラ、また！初恋ーーを、見ながら、うとうと、でした。ほな。★ ルイボス、とは、ーー古代の海底が隆起してできたと考えられる南アフリカの大地に長い根を下ろしているルイボスは、土の中の水分やミネラルなどの養分を吸い上げて育ちます。ルイボスティーに含まれる代表的な成分とその効果。ミネラル（カルシウム、マグネシウム、リン、カリウムなど）ミネラルは体温や血圧の調整、代謝などに関わっているため、摂取することで健康的な体に近づく。 ・ポリフェノール抗酸化作用があるため、老化や病気の予防、に役立つ。ーー
