ーー骨!に、刺激!を、与えて、認知症予防のため!かかと落とし!を~!--

9月 16日{水} 午後、3時、22分。
★ 今、ーー雲のドラマ!の、OST!を、
聴きながら~。ーー
★ 今朝、6時!から、水撒き~!
半分!撒いた時、ーー私にとっては、股関節の手術!を、薦めてくれた、恩人!の、お向かいの、S,さん!
{83歳}と、10分!ほど、昨日行った病院の話!
など、お話!出来た。ーー
いつも、私の方が、話す時、丸椅子!に座っている。
ハハハーー。
★ その後、シャワー!に、お洗濯!
★ ーー今日は、9時半!予約の、H,歯科へ~!
先日、下の歯の、かぶせ!が、取れたから。ーー
★ ーー9時過ぎ!車で、出かけて、9時半、到着。
ドアが開くまで、入り口前!の、長い、スロープ!の、
ステンレスの手すり!で、かかと落とし!をした。ーー
★ーー骨!に、刺激!を、与えて、認知症予防のため!
脳!も、活性化させる!ーーハハハーー。
★ 呼ばれて、ーー院長先生!に、診てもらって、
レントゲン!を、撮って、型取り!借りの詰め物!を、
入れてもらった!25日!に、出来上がる。
★ 昨日、星が丘医療センター!の、整形外科!で、
ーーいくら、体に良い食べ物!を、食べても、
運動!を、しなければ、意味が無い!
それに、足!や腰!が痛い!のは、加齢のせい!
骨が弱ってきてるので、まず!体重!を、
減らしてください!ーーと、言われた。
それが、一番!難しいねん!
ハハハーー。
★ 涼しくなってきたので、また、ラジオ体操!を、
するとしよう!っと!
★ 歯医者さんがすんで、帰りに、国道の、
――スーパー、ライフ!ーーに~。
① ぼちゅくんの、フード!2種類。
② 濃厚、生クリームロール!2個!
③ ガリガリ君、箱入り。④ ザバス、ココア味!
⑤ 国産豚バラ!⑥ きつねうどん、生セット!
⑦ びん長まぐろのお刺し身!
⑧なすびの天ぷら2個! 
★ 私も、大声を出しながら、ーーボゴムくん!の、
日本、発売!の、CD!ブルーミン!ーーを、
一緒に歌ってる。日本語がうまい!ハハハーー。
★ ーー今日も、今まで、無事にすみました~!感謝。ーー
ほな。

★ わ、また、大きい~!
今、デスクトップ!に、しました~!
美しい~!
Amazon.co.jp: Bloomin'<通常盤>: 音楽



by madame-julian | 2020-09-16 16:00 | Comments(0)
<< ーー2か月ぶり!に、御殿山クリ... ーー今日、初めて、大病院!で、... >>