４月 ２０日｛月｝ 午後、３時、４２分！
★ ーー今朝、早朝！は、雨！だったので、
リハビリ！は、休もう！と、思ったけど、
９時過ぎ！止んできたので、病院に行った。
昨日！まで、４４回！休まず！がんばってきた！
ので、もう、習慣！に、なってるので、
行かないと、罪悪感！で、苦しむ？と、
行った。ーーハハハーー。
★ ゆっくり、９時半！に、行ったけど、
２番目で、良かった！
★ ーー新型コロナウイルス！に、かかりにくい体！
は、栄養！を、十分に、取って、体調を整えておく！ーー
★ ーーそれで、帰りは、うなぎ！を、買いに、
スーパー！万代！へ～！ーー
① 夕食に、うなぎ丼！を、するので、うなぎ！と、
② 今日、初めて、
★――お水！が、要らない、とんこつ醤油味！
ラーメン、横綱！ーーを、買った。
★ーー京都発祥の人気店『ラーメン横綱』監修商品。
じっくりと豚骨を炊き出したコクのあるスープ！は、
何度も食べたくなる味わい。
具材はこんがりと焼き上げた直火焼きチャーシュー2枚、
メンマ、青ねぎを盛り付けました。
スープとのからみがよい細めの麺です。ーー
★ ーーお水がいらない！に、興味があって、
３００円！と、高かったけど、買った。
先ほど、２時に、昼食に、作って食べた！
おつゆも、冷凍されていて、ただ、お鍋！に、
入れて、暖めるだけ！
インスタント！にしては、おいしかった！ーー
★ ーーどんどん、インスタントの、
冷凍食品！も、進化！してるんやね～！ーー
★ 今日見た、録画。
★ ーーNHK,スペシャル！ーー
ーー恐竜、超世界！①と②！を、２時間、見た。ーー
本物のような恐竜、実写のような映像！
すごい！迫力でした～。
ほな。
