
6月 17日{土} 午後、4時、35分。
★ 今日は、ーー朝、5時半!から、1時間半、家中の植木に水撒き!
その後、シャワー!を、するまで、痛まなかった、右足が、急に、痛くなって、
ロキソニン!を、飲んだけど、全然効かず!どんどん、痛くなって、
買い物に、行く元気も出ず!午後、2時過ぎまで、寝たきりテレビ!
★ーー体!の、一か所でも、痛い!所があれば、最悪!ーーですね。
★ 食べる物は、ーー朝は、炊き立てごはん!に、レトルト、カレー!
昼食!は、テーブルマーク!の、冷凍、お好み焼き!えび、いか!と、
穂先たけのこ!と、ごぼうの天ぷら!の、きんぴら!ーー
★ ーー毎日!余分に、買い物してるから、1日!スーパー!に、行かなくても、良い。ーー
★ お役立ち!メモ!
最近、毎日のように、食べて、気がついたことは、
ーー先日から、特売の日!に、冷凍、お好み焼き!9個!買ってたので、ーー助かる。
★それより、私のように、ーー歯の悪い!義歯!の、シニア!の、食べ物!として、
スパゲティー!よりも、野菜、いっぱいの、冷凍、お好み焼き!は、お手軽!ーーです。
★ ーー今まで、お好み焼き!は、家で、作るもの!と、買わなかった!けど、
買ってみると、少量で、おやつ!にも、最適です。ーー
★ ーー義歯の合わない人!は、日清の、豚玉!お好み焼き!が、安いし、お薦め!
テーブルマーク!は、高いし、イカ、エビ!が、いっぱい入ってて、食べにくい!ーー
ハハハーー。
★ 先ほど見てた、健康テレビ!で、
ーーひざの痛い人!は、しょうが!を、食べると、軟骨の減りが、防げる。ーーと~。
★ ところで、ーー昨日、行った、100円ショップ!ダイソー!で、
買ったリュック!ショキングピンク!で、軽い!のが、驚き!の、324円!
今日、お出かけの時、使おうと思っていたのに、足が痛くて、出かけられず!
悔しかった!ーーハハハーー。
明日、市民ギャラリー!に、行く時、使うぞ~!ハハハーー。
ほな。
今日も、画像が、最初に、出た!