ーー1日!たった、30分!歩く程度!で、脳!は、イキイキする。ーー

10月 30日{金} 午後、5時、30分。
★ まだ、5時半、なのに、外は、真っ暗!
一日が、短くなったものです。
私には、嬉しいですが~!ハハハーー。
★ 最近、寒くなってきたので、水撒き!は、
2日に一度!で、楽!になった。ホッ~!
水撒きしない日!は、ダイソン!する日!
{掃除機の日}に、している。ハハハーー。
★ 今日は、ジムで、嬉しいことがありました。
いつも、ジャグジー!で、お話しする!
83歳!の、H,さん!が、帰る時、わざわざ、
2階!に、来られて、プレゼント!を、下さった。
帰って、開けると、私の大好き!な、
鹿鳴館!の、フルーツゼリー!でした。
ありがと~。嬉しかった!
{私の、メモ!です。ハハハーー。}
★ 今日のジム!は、いつもより、早く出て、
枚方市駅前の、M,銀行!で、1時に、
係りの、イケメン、S,君!と、待ち合わせのため!
家に、寄って、すぐ、枚方駅前駐車場!に、行った。
今日は、月末!なので、
駐車場!が、混む!のが、嫌で、
12時前に、銀行に、行った、けど、
彼!は、1時!でないと、帰らない!と、言うので、
他行の、通帳記入!に、行ったり、お食事処!で、
ーーかつ丼!と、お蕎麦のセット!ーーを、食べて、
1時間!過ごした。
1時に、S,銀行!に、行くと、彼が、迎えに、
降りて来てくれて、3階へ~。
その後、1時間ほど、いろいろ、話をして、
受け渡し!で、1時間!疲れた!ので、
京阪デパート!は、寄らず、業務スーパー!へ~。
帰宅したら、3時過ぎ!でした~。
★ その後は、ワンパターン!の、寝たきりテレビ!
まあ、今日は、時間が、早く経って、
退屈せず!で、よかった!
★ --今日も、脳!の、健康メモ!ーー
★ ーー1日!たった、30分!歩く程度!で、
脳!は、イキイキする。ーー
{これなら、出来そうな気がする。
まあ、私!は、足首骨折、に、負担のない、水中歩行!やけど~!、ハハハーー。}
★ーー食べたこともない物!を、食べるだけ!で、
脳!は、元気!になる。ーー
{ 私は、新しい食べ物!は、受け付けない、から、あかんわ~!}
今日は、疲れました~!ハハハーー。
ほな。
ーー1日!たった、30分!歩く程度!で、脳!は、イキイキする。ーー_d0060693_18151941.jpg

   今日の昼食。うどんの杵屋! 
   私は、そば好き!やから、かつ丼!と、お蕎麦のセット!を~。ハハハーー。
by madame-julian | 2015-10-30 17:58 | Comments(0)
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