ーーらくらく、健康術!長生きの秘訣!ーー頑張ろうっと!

8月 28日{火} 夜6時半
先ほど、夕方、5時半頃!毎日のことやけど、
ボスが、6時から始まる、野球のテレビ!を見るため、早い時間から、夕飯の用意を、せんとアカン!これだけでも、頭に来てる!のに、先ほど、サラダのため、
レタスを、小さく、ちぎってもらう時、{私は、右手の親指が、母指CM関節症!で、痛くて、物を、つかめない!}急に、怒りだしたので、
ーーもう、ええわ、出来たら呼ぶ!から、--と、言ったら、
ーーもう、いらん!食べへんぞ~!--と、大声で~!
ーー食べんでもええやん、勝手にしろ~!ひと月に1度?仕事に行ってるだけ!で、
一日中、テレビばかりみてる!のに、何をそんなに、偉そうに~、アホカ~!ーーと、
声は出さず!心の中で、叫んだ!アハハハーー。
今日は、月に一度の、銀行の通帳記入の日!で、枚方市駅の、京阪デパートへ~!
せっかく、紅イカ!と、マグロのお刺身!小芋の、煮っ転がし!新もの、さんま!に、
めんたいこう!私は食べない!けど、ミニトマト!に、お豆腐、を、買ってきたのに~、
お陰で、お刺身!は、2人分!食べれたから、ラッキー!ハハハーー。
今日は、私の、おやつに、先日、高いので、諦めた、ハハハーー、5個、580円!の、いちじく!と、
最近、ケーキ!は、太るので、買うのをやめていたけど、
ユーハイム!の、生クリーム、いっぱい!のシュークリームを、2個!買った!
{ほんまは、生クリームだけで良い!ハハハーー。}
勝手に、怒っとれ~!私は、好きなもの食べて、幸せ~!アハハハーー。
★ お役立ちメモ!今日、テレビで見た、ーーらくらく、健康術!長生きの秘訣!ーー
① 人間、足から死んでいく!足だけは、 じょうぶにしときなさい!
② いくつになっても、自分の事は、何事も、人に頼らず!自分でせよ!
③ 魚を食べるべし!
④ ご飯は、腹、八分!毎日、散歩!すること。
その他、新聞は、声を出して読む!{ボケ防止!} 重い物!を持って、{筋トイレ!}
笑うと、抵抗力!と、免疫力が上がる。階段は、上り!が、体に良い!
目からうろこ!の、説得力!が、ありました~!特に、① が~、
今、一時間も、歩けない!私!に、こたえました~!ハハハーー。
では、また、あしたね~。
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            ブルー、サルビア!の花。
by madame-julian | 2012-08-28 19:14 | Comments(0)
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