シニア世代に、フィットネスジムのお薦め~!ハハハーー。

11月 16日{火} 夜6時
今まで、季節はずれの、暖かさ!が、続いていたけど、さすがに、今日は、
ホットカーペット!や、こたつ!を、出して、本格的な冬支度に突入~!
韓国ドラマを見る時に、乗っていた、あんま機!は、やっぱり寒いので、かたずけました~、ハハハーー、せっかく先日、あんま機に敷こう!と、思って、電気敷き毛布!を買ったけど、これは、寒がり屋のボス!に、譲るとしよう。アハハハーー。
ところで、昨日のフィットネスジム!での、2時間の体験入学の事~!
この歳になるまで、子育てと、生活に追われて、ハハハーー、一度も、ジムでの体験はなく、生まれて初めて、--健康で、文化的な生活?ーーを体験しました~。ハハハーー。{ジムを、一度も体験せず!あの世に~!ちゅうのも、悔しいからね~!ガハハハーー。}
午後、12時半に、ジムに車で行き、自転車こぎ!ハハハーー、サイクルマシン?2種!と、床でのストレッチ!をして、1時10分からの、スタジオでの、タイ式ヨガ!を体験~!
ヨガというのを、前から一度、したかったので、初心者コースを選んだのですが、
結構、難しく、今まで、やった事のない姿勢!をするのが、運動不足の私!には、少しきつかったけど、何とか1時間!頑張りました~!
お陰で、体中がアパヨ~!で、今朝から、痛み止めを飲んでいます。ハハハーー。
その次は、魔!のプール体験~!ハハハーー、プール自体は、泳げる私は、恐くはないけど、あの、例の、真っ赤な、フリル付きのワンピースの水着やから、初めての脱衣場での、躊躇しながらの、着替えに、アジュンマ達の視線を受けながら、あわてて、バスタオルをはおり、シャワー室を抜けてプールサイドへ~!ハハハーー。
勇気を出して、バスタオルを取り、あわてて、入水~!ハハハーー、
歩行だけの、初心者レーン!ではなく、少し泳げるレーンに~、
プラスティックの浮き板を借り、お腹のシェーブUP!のために、足のバタバタ!で、進む。これがしたかった!ハハハーー。なにしろ、プールは子育て中のプール以来のこと~、
でも、昔とったきねずか?ハハハーー、他のアジュンマ達!を追い越して~、
まあ、私の水着のお陰!で、お話のきっかけが出来、大人気!でした~!ハハハーー。
その時、ラジオ体操の話をして、お誘いしたら、早速、今朝、M、さん!が、来られて、ご一緒に~!体操後、娘さんが、ヨン様ファン!との事で、私のお店の場所を、知ってもらうため、M,さんと、2人、自転車で~。早朝だから、コーヒーは出せなくて残念でしたが、
私の本を、娘さんに、プレゼントする!との事で、1冊、買ってくださいました~。
思いがけなかったので、嬉しいことでした~。M,さ~ん!コマスミダ~!
★ 体験入学の感想~!
朝から、午後3時頃までの、ジムの利用者は、ほとんどが、男女共、シニア世代!で、大人気でした~、3時以降は、子供達のスイミング教室で、夜はヤング!主流だそうです。
昨日は、無料の体験入学で、2時間だけ!だったから、ゆっくり、ジャグジー!や、入浴は、する時間が無くて出来なかったけれど、火曜日はジムが休みで、あさっての、水曜日に、入会するので、これからは出来る。
私の入る、平日コース!は、朝10時から、5時まで、ゆっくり健康に良いことをしながら、過ごせる。この時間帯は、ほとんどの方が、同年輩?ばかりなので、皆さん、同じすっぴん!と、同じような体型!だから、比べて、笑われる事も無く、ハハハーー、楽しい時間が過ごせるのでは?
私のように、暇で、ボス!と、話す事も無く、韓国ドラマで、寂しさ!を、紛らせている人には、ハハハーー、一月!1万円ほどで、健康に良い事!をして、お友達も出来!て、ストレスも発散~!最高のリラックスの場所!だと、思います。特に、これから、寒くなると、家に居ると、ストーブ代!も、こたつ代!もかかるので、留守にして、電気代も助かる!し!時間が無いから、今までのように、無駄な買い物に行くのが少なくなるので、
プラス、マイナス、ゼロ!で、十分、元が取れる!と、思いました~。ハハハーー。
もっと早く、ジムに行っていたら、目を覆うばかりの、今のような体型にならなかったのに~!と、悔やんでいます。ハハハーー。
明日から、頑張って!いつか?シニアモデルにスカウトされるぞ~!ガハハハーー。
今日は、午後、先日、講演会に行った、関西外国語大○!の、韓国からの留学生!に、
大阪弁の勉強に役立てて?もらえたら、と、私の本を、20冊!寄付しに、持っていきました~。女性の理事長さん!にも、1冊!お届けしましたが、果たして?喜んでいただけるのかな~?
まあ、家が、本の重さ!で壊れないうちに、お役に立つところに、寄付したいと思っています。現金での寄付は、小額年金受給者!なので、出来ませんので~!アハハハーー。
今日は、本が、重かったので、腰を痛めました~!本を、寄付するのも、大変です~!ハハハーー。早いけど、お風呂に入ろう!っと!
アンニョ~ン!
シニア世代に、フィットネスジムのお薦め~!ハハハーー。_d0060693_19471515.jpg
 
    私の壁紙~!これが一番!美しい~!オッテ?ハハハーー。
by madame-julian | 2010-11-16 19:19 | Comments(0)
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