休日は、退屈なだけ～！アハハハーー。

　９月　１９日｛日｝　夜９時
こんばんわ～！今日のニュースに、
ーー明日の「敬老の日」を前に総務省が19日発表した高齢者推計人口（9月15日現在）によると、65歳以上の人口は前年より46万人多い2944万人、総人口に占める割合は0．4ポイント増の23．1％と、いずれも過去最高を更新した。ーーと～、
｛国連の世界保健機関 の定義では、65歳以上の人のことを高齢者としている。｝
私も、このうちの一人！や～！喜んでいいのか？悲しんでいいのか？アハハハーー。
どうりで、最近、外出する時、臭気過敏症？の私は、ハハハーー、加齢臭！が、異常に、臭うので、マスクをはずせない！この暑さやから、苦しいで～！ハハハーー。
ところで、この、加齢臭とは？
ーー40代を過ぎると、確実に皮脂中の過酸化脂質が増加し、脂肪酸組成が変化します。
この脂肪酸が酸化や皮膚常在菌によって分解されると、
特有の体臭成分であるノネナール、つまり加齢臭が発生するのです。
加齢臭は加齢による体質の変化もひとつの原因ですが、喫煙・飲酒・ストレス・不規則な生活や食生活を改善すれば防ぐことが出来る－－{和食！が、いいようですよ～。｝
まあ、何をさておき、いつも、自分自身が気をつけて、他人に、不快な思いをさせないよう、身体は、一に清潔！二に清潔！を、心がける事、ですね～！
臭いをこもらせないよう、家は、通風を良くする事が、大切。
ーー若い人に嫌われないように生活する事！が、高齢者の生きる道！ーーアラッチ～！
９日から始めた、朝、６時からのジョギング！と、ラジオ体操！ストレッチ！今日で、１１日目！休まず！頑張ってるやろ～、けど、まだ、体重の変化無し！アハハハーー。
明日は、敬老の日！我が家の行事は、特に無し！又、退屈な一日や～！ハハハーー。
では、アンニョ～ン～！

　昨日、ショッピングの途中で撮った、稲穂！実りの秋！でも、暑い～！ハハハーー。

　リビングストン　デイジー！真夏の花！やのに、まだ咲いてる～！ハハハ－－。