ーー最近、高血圧!に、悩まされている。ーー

   3月 6日{水} 午後、3時、ジャスト。★ 今日も、寒い日。★ ーー朝、6時半、お洗濯を~!血圧を測って、8時に、リハビリ、へ~!2番目。朝、高血圧、だった。リハビリ前も、高かったので、間を置いて、2度、測って、もらって、何とか、OK?ホットした。ーー★ 今日も、松浦先生、で、ーー左ひざ、の、内側が、足、を、延ばすと、音、がする、のは、運動不足、で、筋肉、が、減っているから、ーーとの事。痛くて、歩けないから、運動不足、は、仕方が無い。どうなることやら~!ーーハハハーー。★ ーーリハビリ後、2階で、院長先生、の、診察を受けて、お薬!の、処方箋、を、出してもらった。今日、高血圧の、お薬!を、替えて、もらいたい、のに、一番、必要な、血圧ノート!を、朝、測った時、ノートを、入れ忘れた、ので、先生に、怒られた。ーート、ホホホーー。★ その後、隣の、調剤薬局、に、寄って、たくさんの、いつもの、お薬、を、もらった。★ ーー帰りは、水曜日、なので、スーパー、万代で、100円、お得な、1万円、チャージ、して、買い物をした。ハハハーー。① 赤飯。② ロースカツサンド。③ カキフライ。④ ビン長まぐろのお刺し身。⑤ 蓬莱、ジャンボ焼売。⑥ 小エビの天ぷら。⑦ たけのこ、の、土佐煮。⑧ 塩ハラス、2切れ。⑨ 和そば。⑩ キングドーナツ。2袋。2,269円、お買い上げ~!★ ーー帰宅後すぐ、小海老の天ぷらそば!と、たけのこ、の、土佐煮、で、朝昼、兼用、を、食べた。ーー★ その後、録画した、ニュース、ーー東京の宇宙ベンチャー企業「スペースワン」は、串本町の発射場から、小型ロケット「カイロス」の、初号機を午前11時すぎに打ち上げました。ロケットには、政府の小型衛星が搭載されていて、高度500キロの軌道投入に成功すれば、民間では国内初となる予定でした。「スペースワン」は、発射直後、に、飛行中断措置!が行われて、爆破された。と発表しました。「原因については確認中です」としています。ーー★ーー残念でしたね。また、頑張ってください。何度も、行って、知っている、串本町の名所、橋杭岩!も、悲しそうに、見えました。ーーほな。
# by madame-julian | 2024-03-13 15:36 | Comments(0)

ーー久しぶりの、大雨!でした~!ーー

3月 Ⅰ2日{火} 午後、3時、5分前。★ ーー今日は、朝から、本降りの雨!で、買い物は、行かず。時間が、経たなかった。ーー★ーー先ほど、朝、玄関前に、置いていた、雨をためる、バケツ、2個、溢れそうになっていて、植木に、撒いた。節約!です。ーーハハハーー。★ーー朝食は、コーンスープ、を、チン、して、昨夜の、イワシ、と、なすび、の、天ぷら、を、フライパンで、あたためて食べた。めっちゃうま!ーーハハハーー。★ーー昼食、は、ウイスキー、紅茶!を、入れて、昨日買った、生メロンパン、と、薄皮白あんパン、を、食べた。★ ーー今夜は、昨日、ライフ、で、買った、ブランド、じゃがいも、きたかむい!5個、を、朝、ボールに入れて、嫌味、に、渡し、皮をむいてもらって、水に浸けてる、のと、牛肉、で、定番、の、ジャワカレー!を、作る。人参、は、嫌いやし、玉ねぎ、は、食べにくいから、入れない。だから、うまい、じゃがいも!と、ジャワカレー、中辛、に、こだわってる。ーーハハハーー。食べる時は、玉子入り。★ーーテレビも、見るもの無し、で、かたずけ!を、していた。物が、ありすぎ!大変です。ーー★ ーー最近、T,アニメ作家の訃報、で、世界中のファン、の、ニュース、が多い。私は、アニメ!は、見たことが、ないし、ゲーム!も、したことが無い、ので、日本の、有名作家も、知らない事ばかり、で、世の中から、取り残されている。ーーハハハーー。★ ーーアカデミー賞、の、視覚効果賞、を、受賞した、ゴジラ、-1、の、メイキング、は、ユーチューブ、で、技術の進歩、を、たくさん見て、やっと、話題に、追いつけた。ーーハハハーー。★ーー最初のゴジラ!が、70年前、とは、驚きました。プレゼンター、が、シュワちゃん、とは、良かったですね。ーーハハハーー。★ ーー今夕も、5時、からの、ソドンヨ!が、楽しみです。ユーチューブ、でも、先の回!を、やってるけど、韓国語、だから、見れない!のが、残念です。ーーハハハーー。ほな。
# by madame-julian | 2024-03-12 15:27 | Comments(0)

ーー震災は、忘れた頃にやってくる!ーー

3月 Ⅰ1日{月}午後、3時、25分。★ ーー今日は、あの、東日本大震災!から、早や、13年目。驚きの、早さ、ですね。被災者の皆さま、は、遅く感じられるでしょうが。ーー震災は、忘れた頃にやってくる!ーー備え!を、しなければ、と、思いつつ、なんの用意、も、出来ていない、わが家、です。ハハハーー。★ ーー昨夜の、NHK,の、各、自治体の関係者、が、自分の責任、では無いのに、今も、当時、救助、出来なかった自分!を、悔んでおられる、インタビュー、に、被害を見た実感は、なかなか、消えないでしょう。と、心が痛んだ。ーー★ーー今日は、リハビリ、に行って、4番目!100歳の、M,さん、が、1番、でした。20歳、も、年上、なのに、いつも、お元気!なのに、私は、負けています。ーーアハハハーー。★ ーー今日の、リハビリは、女性の、F,先生でした。20分、経つのが、早い!ーー★ 昨日は、見るテレビが無かったので、ーーユーチューブ、で、韓国、俳優、ソドンヨ、の、主役、チョ、ヒョンジェ君、の、事ばかり、見ていました。日本のファンクラブ、も、あって、ファン、ミーティング、も、していたとは、驚きました。スマホ、で、画像、を出して、知らない、と言う、女性スタッフ、5人に、見せたら、みんな、ーーめっちゃ、イケメン!ーーと、言いました~!まあ、今は、43歳で、3人の、子供あり、ですが~!20代、は、かわいくて、美しい~!何かに、はまっていなければ、おもろない世の中!ですから~!アハハハーー。★ ーーリハビリ後、ライフ、に行って、まず、二階の、セリア、に行って、① ワイヤー、整理棚、と、② ポリエチレン、使い捨て、手袋、ブラック!を、買った。ライフ、では、2,040円、お買い上げ~!帰り道、キリン堂によって、ボスくんの、フード、を、お取り寄せ、の、お願いをして、リンゴ酢、など、1,342円、お買い上げ、して、帰宅した。ーー★ ーー帰宅後すぐ、朝昼兼用、に、あさりのむき身!と、生わかめ!の、お味噌汁、を、作って、ビン長まぐろの、お刺し身と、日本の鯖缶、で、食事した。栄養、満点~!ーーハハハーー。★ーー今夜は、イワシ、と、なすびの天ぷら!です。めんどう、やけど、手作り、でないと、満足、出来ない。嫌味にも、イワシの、開き!の、1パック、上げた。用事を、してもらう、賄賂!です。ーーアハハハーー。ほな。
# by madame-julian | 2024-03-11 16:04 | Comments(0)

ーー今日の、スシロー!で、嬉しい事!が、ありました~!ーー

3月 10日{日} 午後、午後、2時、40分。★ ーー今朝、10時過ぎ、土、日、祭、の、10時半、開店、の、スシロー!に、いつものように、1番、に、行って、カウンター席、に~。ーー毎朝、6時!に、起きる、ので、この時間、まで、待つ、のが、大変です。ーーハハハーー。★ 今日は、嬉しいこと、が、ありました~!私の、横の席、に、同年配のような女性、が、座られた。めずらしい、ので、お寿司、を食べながら、聞くと、ーー前の、星が丘医療センター、の、帰りに、寄った。との事。病院、は、私が、股関節の手術、を、受けた所、で、今も、診察を受けてる、病院、なので、親近感、があった。いろいろ、聞いてたら、2歳、年下、の、K,さん?で、股関節、も、両ひざ、の、手術、も、数年前、に、した!との事。わ~、今、膝、が痛い、ので、最近、手術、をしないと、アカンかも?と、思ってたので、もしか?の、手術の時、アドバイス、が、頂けるかも?と、聞けることが、出来るので、嬉しかった。詳しく聞いてみると、私の股関節の、手術!の、先生と、K,さん、の、膝の手術の先生、が、同じ!で、今の、整形外科の先生、も、私と、同じ、でした~!こんな、偶然、って、すごい!と、驚きました~!これも、何かのご縁!と、思って、私のブログ、読んでね、と、言って、携帯の電話番号、を、交わした。お知り合いになれた事、神様、に、感謝しました~。K,さ~ん、お忙しい時に、電話したら、悪いので、私は、お昼からは、寝たきりテレビ、ですので、いつでも、お電話、待っています。今日は、ありがと~。ーーハハハーー。★ ーースシロー、の、シニア券、50円引き、で、1,120円、でした~!ーーハハハーー。★ ーー帰りは、フレッシュバザール、に、寄って、① 毎日、病みつきの、山椒ちりめん!② スパサラ。③ あさりのむき身。④ しそ昆布。おかず、は、いっぱいあるけど、買いました~!ーーハハハーー。ほな。
# by madame-julian | 2024-03-10 15:14 | Comments(0)

ーーやめられない、甘平、みかん!ーーハハハーー。

3月 9日{土} 午後、3時、10分前。★ 今日も、寒い日。朝、9時、に、お洗濯をして、あまりに、両、ふくらはぎ、が痛くて、足、マッサージ機、で、20分、2回、マッサージ、した。★ ーー食材、があるので、買い物は、止めよう、と、思っていたけど、このまま、1日、寝たきり、では、足、が、ダメになる、と、11時半頃、着替えて、出かけた。ーー★ ーー100円ショップ、のある、トップワールド、へ~!① 甘平みかん!毎日、食べてる、けど、高いし、最近は、あまり、甘くない、ので、買わずにしよう、と、思ったけど、見たら、結局、買わずにいられず、750円、やけど、買った。入り口の、② 白菜、も、買った、ので、③ 国産牛肉、も、買わないと、と、買った。ハハハーー。★ ーー帰りに、キリン堂、で、ボスくん、の、高いフード、とり寄せてもらおう、と、行ったら、満車、で、入れなかった。ーー★ ーー途中、関西外国語大学、の、前を、通ったら、すごい人、で、今日は、卒業式!の、ようで、美しい、着物の、袴姿の女性、を、たくさん見れて、良かった。時々、パラ、パラ、と、雪が、ちらついてきた。卒業生たちには、想い出の、門出!に、なりましたね。花束を、持った、彼氏、も、居た。青春ですね!ーー羨ましい~!ハハハーー。★ーー今日も、見るテレビは、無し。最近は、ユーチューブの、1話、無料!の、韓ドラ、を、見て、暇つぶし、をしています。ーーハハハーー。★ ーー昨日、猫画家、の、山田君、から、高槻阪急、アートギャラリー、で、個展、の、はがき、が来てたけど、前回は、なんとか、一人で、車で行ったけど、今回は、足が痛くて、行けそうもない。のが、残念です。山田く~ん!頑張ってね~!ありがと~。枚方市の時、待っています。ーーほな。
# by madame-julian | 2024-03-09 15:20 | Comments(0)